Главная 16 После родов 16 Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами
Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами Гормональный сбой у женщин: характерные симптомы и методы лечения дисбаланса половых гормонов Женское здоровье и самочувствие во многом зависит от состояния желез внутренней секреции, слаженная работа которых создает идеальный гормональный баланс.

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Гормональный сбой у женщин: характерные симптомы и методы лечения дисбаланса половых гормонов

Женское здоровье и самочувствие во многом зависит от состояния желез внутренней секреции, слаженная работа которых создает идеальный гормональный баланс. Гормоны с химической точки зрения являются катализаторами реакций в организме на клеточном уровне.

Они способны изменить функционирование различных органов в зависимости от требований организма. Гормональный сбой у женщин является серьезной проблемой. Он может послужить причиной многих заболеваний и значительно ухудшить качество жизни.

Гормональным сбоем называется нарушение гормонального фона из-за патологий эндокринной и нейрорегуляционной систем организма. За женское здоровье отвечают следующие гормоны:

  • эстроген и прогестерон, вырабатываемые в яичниках;
  • окситоцин, или гормон нежности. Его синтезируют надпочечники.
  • Тироксин. Этот гормон выделяет щитовидная железа. Он регулирует обмен веществ.
  • Пролактин и соматотропин, выделяемые гипофизом. Благодаря этим гормонам обновляются мышцы, поддерживается здоровье соединительной ткани. Красивая форма грудной железы во многом зависит от них.

При недостаточном или избыточном производстве этих веществ в организме женщины развивается гормональный сбой.

Чаще всего гормональные нарушения у женщин связаны с недостатком или избытком в организме гормонов эстроген и прогестерон. Следует отметить, что дисбаланс половых гормонов может быть следствием дефицита гормона пролактин, который вырабатывается гипофизом.

Причины гормональных сбоев могут быть физиологическими, функциональными, то есть связанными с патологиями внутренних органов, и наследственными.

К физиологическим причинам относятся такие естественные явления как:

  • Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствамиполовое созревание, при котором у девочек яичниками начинает активно вырабатываться эстроген.
  • Беременность и роды — это очень сложный период, во время которого организм женщины претерпевает много изменений, в том числе и на гормональном уровне.
  • Климакс, или период менопаузы связан с угасанием детородной функции. В связи с этим количество эстрогена в организме снижается.

Тем не менее, после таких, запрограммированных природой, гормональных сбоев организм способен восстановиться сам.

Также к физиологическим причинам можно отнести:

  • стрессы и хронический невроз, которые угнетают работу половых желез.
  • Неправильное питание. Недостаток жиров провоцирует дефицит эстрогена, а при отсутствии в рационе полноценных белков становится невозможным синтез пролактина и других гормонов, вырабатываемых гипофизом и надпочечниками.

Переедание тоже может привести к гормональному сбою, так как ожирение тормозит работу яичников.

  • Вредные привычки. Курение, алкоголь, наркотики — все это угнетает деятельность желез внутренней секреции и может послужить причиной гормональных нарушений в организме женщины.

Функциональные причины могут быть следующими:

  • опухоли и фиброзные образования яичников, грудных желез и матки;
  • нарушение работы гипоталамуса, который является единым руководящим центром всей эндокринной системы.
  • Патологии щитовидной железы и надпочечников.

Также к этим причинам можно отнести инфекционные и вирусные заболевания, которые способны надолго расстроить гормональный фон женщины.

Сбой может также развиться вследствие аборта или бесконтрольно принимаемых противозачаточных средств.

Наследственные причины могут быть связаны с врожденным недоразвитием у девочки половых органов. Как правило, эта причина устанавливается еще в раннем детстве. После этого ребенок находится под постоянным наблюдением врача эндокринолога.

Основные симптомы гормональных нарушений у женщин проявляются в виде:

  • Нарушения цикла месячных.
  • Эмоциональной неустойчивости, депрессии, немотивированной истеричности.
  • Резкого увеличения или снижения веса, независимо от рациона питания.
  • Ухудшения качества сна, хронической усталости.
  • Снижения либидо.
  • Хронических мигреней.
  • Выпадения волос и ухудшения состояния кожи на лице (прыщи, преждевременные морщины и т. д.).

Также при гормональных сбоях возможно развитие отечности и усиленный рост нежелательных волос на лице и теле.

Гормональный сбой в организме женщины принято подразделять на следующие виды:

  • Климактерический, связанный с угасанием функции яичников. В этом случае становится невозможным созревание яйцеклетки из-за недостатка в организме гормона эстроген.
  • ПМС, или предменструальный. Здесь имеет место повышение содержания гормона эстроген в организме перед менструацией, что является нарушением. В норме концентрация его должна падать.
  • Аменорея, то есть отсутствие менструаций. Она может быть, в свою очередь, первичной и вторичной.

При первичной аменорее у девушки месячных не было ни разу. При вторичной — интервалы между менструациями могут длиться до полугода. Этот вид нарушения является следствием дефицита в организме не только эстрогена, но и прогестерона.

Для постановки точного диагноза необходимо обратиться к терапевту, гинекологу и эндокринологу. Специалисты соберут общий анамнез и дадут направления на анализы крови и гормоны.

Также при гормональном сбое проводится УЗИ половых органов и берется мазок на наличие инфекционных заболеваний. Следует отметить, что нарушение гормонального фона может быть следствием заболеваний внутренних органов. По этой причине специалисты могут назначить комплексное обследование в условиях стационара.

Гормональное лечение назначается строго индивидуально в зависимости от результата анализов и общего обследования. При этом также учитывают возраст, вес и наличие сопутствующих заболеваний.

Все способы лечения заболевания должны быть направлены на устранение причины и нормализацию гормонального фона в организме женщины.

При недостатке гормона прогестерон с успехом применяется препарат &Дюфастон& на основе дидрогестерона. Его назначают при вторичной аменорее, а также беременным женщинам при угрозе выкидыша. Предменструальный синдром способен смягчить &Циклодинон& на основе натуральных компонентов. Его используют также для нормализации менструального цикла при недостатке гормона пролактин.

Восстановить эстрогенный баланс, отрегулировать менструальный цикл и избавиться от мастопатии могут помочь препараты &Регулон&, &Логест&, &Мерселон&. Они являются контрацептивами и имеют большое количество противопоказаний. Например, беременность, период лактации, тромбофлебит и варикоз.

&Новинет&, &Линдинет&, &Минизистон& тоже предназначены для контрацепции и нормализации месячных при недостатке эстрогена, но содержание гормонов в этих препаратах минимально. Их назначают девочкам при первичной аменорее и нерожавшим женщинам при вторичной.

При климаксе лучше всего использовать негормональные лекарства. Например, &Климактоплан& и &Иноклин& на основе фитоэстрогенов, снимающих повышенную тревожность, приливы и улучшающие сон.

Лечение народными средствами устанавливает в организме женщины баланс между гормонами прогестерон и эстроген. Нетрадиционное лечение можно применять совместно с медикаментозными препаратами, но не в одно и то же время.

Наиболее известным овощем, благотворно влияющим на гормональный фон женщины, является свекла, которую можно применять следующим образом:

  • При лечении бесплодия, поликистозе яичников и мастопатии, связанных с недостатком эстрогена рекомендуется ежедневное употребление свекольного сока с медом. Пить его нужно через полчаса после приготовления, разбавив водой в соотношении 1:1, с добавлением 10 г темного меда каждое утро натощак.
  • При угрозе выкидыша и других признаках дефицита прогестерона нужно отварить нарезанную на кубики свеклу в свежем молоке в течение получаса. Оставить отвар на ночь. Затем пить утром и на ночь по 150 мл, независимо от приема пищи. На 500 г овоща нужно взять 2 л молока.
  • Для смягчения симптомов климакса можно приготовить свекольный квас. Для этого 1 кг измельченного овоща поместить в трехлитровую банку, насыпать 50 г сахара, залить теплой кипяченой водой. В последнюю очередь добавить 5 г свежих дрожжей. Через пять дней квас будет готов. Его нужно процедить и хранить в холодильнике. Этот напиток имеет мощное омолаживающее и очищающее организм действие, снимает отечность, эмоциональную возбудимость, нормализует работу сердца. При длительном применении наблюдаются рассасывание доброкачественных образований.

Следующим чудесным народным средством для лечения гормональных нарушений является обычный репчатый лук.

  • Чай из луковой шелухи способен не только нормализовать гормональный фон, но и лечить бесплодие и эндометрит матки. Для его приготовления достаточно 5 г шелухи, которую можно заварить в чашке кипятком на семь минут. Затем напиток нужно выпить через час после завтрака или обеда.
  • Печеный лук рекомендуется для нормализации уровня пролактина. Запечь его нужно в духовке неочищенным до мягкости при температуре 130 градусов. Затем охладить, очистить и есть в течение дня в любом количестве. Для усиления лечебного эффекта сочетать с медом.

Также гормональный сбой прекрасно лечат проросшие зерна. При недостатке эстрогена рекомендуется есть проросшую пшеницу. Для нормализации пролактина — семя льна, а при климаксе — проросшие зерна гречихи.

Очень действенным средством для лечения гормональных сбоев является также масло черного тмина, которое нужно употреблять один раз в день по 5 мл через два часа после еды. Курс лечения — 20 дней. Через месяц можно повторить. Это средство особенно эффективно при лечении бесплодия и вторичной аменории.

Фитотерапию можно применять только по рекомендации лечащего врача. Для лечения эстрогенной недостаточности применяют:

  • Шалфей в виде настоя (10 г на 200 мл кипятка. Настаивать в термосе в течение двух часов). Пить три раза в сутки после приема пищи по 50 мл.
  • Отвар полыни в течение пяти дней, начиная с первого дня месячных, по 20 мл два раза в сутки до еды.
  • Чай из крапивы. Пить по одному стакану на ночь.

Содержание прогестерона в организме нормализует чай из мяты или душицы. Эти травы способствуют также снижению веса.

При климаксе полезно ежедневное употребление чая из смеси зверобоя с чабрецом, который повышает настроение, и активизирует синтез пролактина.

Гормональный сбой при отсутствии функциональных нарушений можно вылечить диетой. Например, в подростковом возрасте рекомендуются продукты с повышенным содержанием цинка и селена, а при климаксе — вегетарианская.

В любом случае при гормональных нарушениях в рацион питания обязательно должны входить:

  • жиры в виде сливочного (10 г в день) и растительного (20 г в день) масел. Их нужно есть в первой половине дня.
  • Полноценные белки в виде нежирного мяса, творога, рыбы или морепродуктов. При климаксе желательно животные белки заменить растительными — орехи, бобовые.
  • Свежие овощи и фрукты рекомендуются на ужин.

Перекусы допускаются в виде ложки творога, ломтика сыра или яблока. Также следует исключить из рациона:

  • кофе и черный чай;
  • алкоголь;
  • кондитерские изделия.

Очень полезны при гормональном сбое кисломолочные продукты — сыр, кефир и творог. Наилучшим образом они усваиваются вечером в сочетании с фруктами или овощами.

При беременности главную опасность представляет дефицит гормона прогестерон, отвечающего за полноценное вынашивание младенца. В этом случае возникает угроза выкидыша. Для лечения врач назначает препараты, активизирующие синтез прогестерона, безопасные для плода. Например, &Дюфастон&.

Женщине при лечении желательно соблюдать полупостельный режим, пить чай с мятой, избегать нервного и физического напряжения.

При признаках гормонального сбоя ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Этот дисбаланс часто бывает следствием серьезных заболеваний, которые нуждаются в своевременном лечении.

  • употреблять одновременно средства традиционной медицины и медикаментозные препараты, то есть таблетки запивать отваром трав, маслом и.т.д.
  • Увлекаться модными диетами и сыроедением. Они губительно влияют на репродуктивную функцию.
  • Пить во время лечения алкогольные и энергетические напитки. Это опасно для здоровья!

Гормональный сбой необходимо лечить вовремя. Запущенное заболевание имеет очень неприятные последствия для женского здоровья:

  • бесплодие;
  • привычные выкидыши.
  • Эндометриоз матки и полипы в ней.
  • Образование множественных кист в яичниках.
  • Астма;
  • сахарный диабет.
  • Атеросклероз;
  • онкологические заболевания.

Для профилактики нарушения гормонального баланса необходимо вести здоровый образ жизни, а также:

  • вовремя и до конца лечить инфекционные и вирусные заболевания;
  • ежегодно проходить медицинский осмотр.
  • Организовать полноценное сбалансированное питание, включающее жиры и белки в разумных количествах.
  • Увеличить двигательную активность. Отмечено, что на гормональный фон положительно влияют занятия йогой или цигун.
  • Отказаться от разрушающих организм привычек.

Не стоит также забывать о полноценной половой жизни с постоянным партером, используя по мере необходимости современные контрацептивы.

&Дюфастон&, прописанный врачом, совершил чудо. Исчезли мешки под глазами, поднялось настроение, ушла отечность с ног. Готовлюсь к беременности.

Свекольный квас пью уже год. Забыла о депрессии и неврозе. Прекрасно сплю. Сочетаю с курсами препарата &Климактоплан&. Действует очень мягко. Исчезли зуд и сухость в интимных местах.

Врач определил гормональный сбой. После анализов на гормоны назначил &Циклодинон&. Теперь не так мучаюсь с мигренями перед месячными, но пить лекарство придется долго.

Гормональный сбой у женщин встречается очень часто. К счастью, он достаточно легко лечится современными препаратами и народными средствами при отсутствии сопутствующих заболеваний. Главное — вовремя обратиться к врачу и начать своевременное лечение.

Гормональный сбой у женщин: причины, симптомы и лечение

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Здравствуйте, уважаемые барышни! Гормональный сбой у женщин — тема нашего разговора. Что это такое, что с ним делать и можно ли его избежать? Попробуем найти ответы на эти вопросы.

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Под контролем этих двух гормонов проистекают все изменения в организме женщины. От них зависит настроение, работоспособность, даже ее внешний вид.

Есть еще несколько важных гормонов в нашем организме, от которых зависит здоровье женщины. Если они перестают гармонично взаимодействовать, то наступают гормональные нарушения.

Еще совсем недавно считалось, что это явление наступает после 40 лет, то сегодня эта патология может возникнуть в любом возрасте. Если это явление наблюдается в 30 лет или раньше, то к этому причастны:

  • половое созревание;
  • роды, беременность;
  • климакс;
  • генетическая предрасположенность.

Если причина кроется не в физиологических нарушениях, то почему это происходит? Возможно, на гормональный сбой повлияли заболевания:

  • инфекции, приобретенные при интимной близости;
  • другие недуги;
  • заболевания щитовидной железы;
  • изменения после аборта, любого лечения при помощи инструментов;
  • стрессы, непомерные физические нагрузки, излишнее утомление;
  • лишний вес.

Симптомы сбоя на гормональном уровне:

  1. Сбой менструального цикла: задержка больше, чем 35 дней или цикл меньше 28 дней, сильные или скудные месячные.
  2. Постоянное ощущение усталости, разбитости.
  3. При сильном желании спать, сон не идет.
  4. Снижение или отсутствие желания интимной близости.
  5. Часто меняется настроение без реальных причин, появляется плаксивость, нервозность.
  6. Набор веса при правильном питании.
  7. Частые сильные головные боли.
  8. Сухость кожного покрова, выпадение волос, прыщи.

Если заметили такие симптомы, то возникает вопрос: к какому врачу обратиться? К терапевту, а терапевт направит к &узкому& специалисту.

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Еще как проявляются неприятные симптомы?

  1. Частые переломы.
  2. Увеличение массы тела при нарушении ТТГ, гормона, который производит щитовидная железа. А при гипертиреозе, наоборот, человек худеет.
  3. Постоянная жажда, увеличение массы тела. Эти признаки могут показать развитие сахарного диабета.
  4. Внезапно начинает биться сердце, повышается давление.
  5. Увеличивается количество волос на женском теле.

Может проявляться не вся клиническая картина, а только отдельные симптомы. Чем опасен гормональный сбой? Если не обратить на него внимания, могут развиться очень серьезные заболевания, такие как, кисты в молочных железах, яичниках, фибромы и другие заболевания.

Для обнаружения патологии врач назначит:

  • анализы крови на гормоны;
  • УЗИ матки, придатков, щитовидной железы;
  • гистероскопию;
  • лапароскопию.

После обследования врач предложит лечение, направленное на нормализацию обнаруженных нарушений.

При нарушении менструального цикла назначаются гормональные препараты.

В комплексную терапию обязательно включаются: витамины А, Е, кальций, которые регулируют уровень прогестерона и эстрогена.

Могут быть назначены препараты: &Мастодинон&, &Циклодинон&, регулирующие менструальный цикл, &Климадинон&, устраняющий неприятные симптомы при климаксе.

Хирургическое вмешательство может быть применено при различных опухолях.

Если не выявить причину нарушений, происходящих в организме, то потом придется лечиться от различных осложнений:

  • Лишнего веса.
  • Сахарного диабета.
  • Остеопороза.
  • Атеросклероза.
  • Бесплодия.
  • Новообразований.
  • Снижения половой функции.
  • Фибромы и кисты.
  • Могут быть выкидыши.

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Как лечиться, если заметили у себя признаки сбоя? Лечение назначит гинеколог или терапевт, но каждая женщина может проводить дополнительную терапию, принимая отвары или настои трав. Только не забывайте, что народные средства могут облегчить симптомы, а основное лечение назначит только лечащий врач.

Нормализовать состояние женщины поможет трава Витекс священный. Она поможет снять боли и отеки в груди, отрегулировать менструальный цикл, убрать приливы, поспособствовать зачатию.

Как приготовить настой: с вечера 1 ст. л. травы положите в термос, залейте 2 чашками кипятка. Готовый настой выпейте в течение дня небольшими порциями.

Лапчатка гусиная помогает уменьшить боли при месячных. Для настоя возьмите 1 ч.л. травы, заварите 1 ст. кипятка, дайте настояться 10 минут. Пить перед месячными каждый день 7 дней, по 2 чашки настоя. Во время месячных пить нельзя.

Нормализовать гормональный фон поможет напиток из хмели и душицы:

  • По 1 ст. ложке сырья положите в банку,
  • Заварите стаканом кипятка, настаивайте 20-30 минут.
  • Принимайте по трети стакана 2 раза в день.

Эти травы можно заваривать по отдельности.

Эффективным средством для выработки эстрогенов считается семя льна:

  • 1 ст.л. семян залить 0,5 л любым кисломолочным продуктом, размешать.
  • Принимать до 4 раз в день по 1 ст. ложке.

При климаксе полезно перед едой пить отвары из мяты, зверобоя или мелиссы. Принимайте отвары в течение 3-х месяцев. Затем сделайте 1 месяц перерыв, повторите прием трав.

При гормональных нарушениях у женщин, знахари рекомендуют использовать шишечки хмеля: 1 ст. ложку сырья заливают чашкой горячей воды. Настой готов через 1 час. Его пьют по 100 мл перед едой.

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Многие женщины принимают оральные контрацептивы без согласования с гинекологом. Чем это может обернуться? Нарушением сна, уменьшением либидо, появлением избыточного веса и другими более серьезными нарушениями здоровья.

Противозачаточные таблетки могут содержать разное содержание женских гормонов, поэтому только врач может назначить нужную вам дозу и правильный препарат.

Нередко эти средства бывают просто бесполезными, тогда возникает опасность неправильного развития эмбриона. В этом случае проводится операция по удалению плода. Это самый главный повод посетить доктора, который назначить противозачаточные таблетки.

К слову, вопрос — можно ли забеременеть при климаксе, волнует всех женщин. Еще как можно! Но многие женщины перестают предохраняться, если менструация отсутствует 2 или 3 месяца. Вот здесь-то и кроется опасность забеременеть. Вот когда с момента последней менструации пройдет 12 месяцев, тогда можно сказать, что риск наступления беременности прошел.

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Нарушение работы щитовидной железы и надпочечников тоже может изменить гормональный фон женщины. Эндокринная система должна вырабатывать определенные гормоны, чтобы не пить пожизненно таблетки.

Ведь дефицит или избыток любого гормона ведет за собой массу заболеваний. Нормализовать работу щитовидки поможет введение в свой рацион морской капусты, блюд из редиса, репы, баклажан, редьки, отваров из яблок, вишни, смородины. Включите в свой рацион финики, хурму, чеснок, лук, шпинат, помидоры.

Что делать, чтобы надпочечники работали нормально? Пейте чай с мятой, валерианой, душицей, лимоном. Помогут нормализовать работу эндокринной системы отвар из смеси душицы, клевера, семена льна и солодки. Возьмите все в равных пропорциях. Потом 1 ст.л. смеси заварите стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут. Пейте по 1 ст. л. в течение дня.

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Чтобы гормональный фон после родов пришел в норму, требуется время. Гормональный баланс молодой мамы способен восстановиться в течение 1-2 месяцев после прекращения кормления грудью, но в некоторых случаях менструации могут возобновиться ещё во время лактации.

Что нужно сделать, чтобы быстро восстановиться после родов. Лучшее лекарство: отдых, свежий воздух, правильное питание. Нередко именно питание помогает нормализовать гормональный фон. Введите в свой рацион:

  • морскую рыбу, орехи.
  • оливковое, льняное масло.
  • мясо, яйца.
  • помидоры, финики.
  • твердые сыры, бананы.

Ожидать восстановления менструации не кормящая женщина может через 10-12 недель после родов. Если ребенок находится на смешанном питании, то достаточно 3-4 месяца. Любая задержка месячных в этот период может закончиться новой беременностью. Посоветуйтесь с врачом о методах предохранения от беременности.

При менопаузе многим женщинам грозит быстрый набор веса. Можно ли этого избежать? Трудно! В большинстве случаев необходима лекарственная терапия. Препараты, витамины должен назначить врач, в зависимости от неполадок в организме.

Чаще всего неполадки происходят в поджелудочной или щитовидной железе, нарушается соотношение женских половых гормонов. При дисбалансе гормонов большое значение имеет правильное питание. Это все знают, но не все представляют, какое меню должно быть в рационе, которое поможет похудеть каждой женщине.

  • Рацион с преобладанием растительной пищи, белков, кисломолочных продуктов.
  • Меньше соленых, острых, копченых продуктов, задерживающих жидкость в организме.
  • Исключение сладких, мучных, жирных блюд.
  • Дробное питание при небольших порциях.
  • Два литра чистой воды ежедневно.
  • Разгрузочные дни.
  • Чаще заваривать травы, содержащие фитоэстрогены: цветки липы, душицу, льняное семя, хмель пить курсами, которые составляет 2-3 недели.
  • Принимать йодсодержащие добавки, витаминные комплексы с селеном, медью, калием.
  • Физическая нагрузка: пешая прогулка, плавание, йога.
  • Правильная диета, обязательный визит к доктору.

Напоследок хочу порекомендовать доступную банановую диету, которая была представлена в моих статьях.

Народные средства восстановления гормонального баланса

Как восстановить гормональный сбой у женщин народными средствами

Лечение гормонального сбоя шалфеем и гусиной лапчаткой

Стимулировать выработку эстрогена можно шалфеем. Его заваривают и пьют с 6-го по 15-й день менструального цикла. Прогестерон будет вырабатываться активней, если пить отвары и настои гусиной лапчатки, прострела лугового и манжетки. Одну из этих трав следует принимать с 16-го по 25-й день цикла. После этого следует сделать перерыв до начала менструации.

Все травы следует заваривать следующим образом: столовую ложку травы заливают стаканом горячей воды, настаивают в течение 15 минут или выпаривают на водяной бане. Пить лекарства нужно перед едой по трети стакана, так как лучше всего они усвоятся натощак. Курс лечения составляет 3 месяца, после чего нужно делать &передышку& на 1 месяц (иначе может возникнуть пищевая аллергия). Затем курс можно повторить.

Лечение гормонального сбоя душицей и хмелем

Не зря душицу испокон веков называли &женской травой&: она способствует выработке женских половых гормонов и помогает урегулировать менструальный цикл. Это полезнейшее растение очень легко готовить. Траву сушат, измельчают и заваривают 2 столовых ложки в стакане кипятка. Затем лекарство оставляют на 20 минут, после чего пьют в теплом виде перед едой два раза в день по половине стакана.

Подобным лечебным эффектом обладает и хмель. Заваривают его в термосе: столовую ложку сырья смешивают с 250 мл воды и оставляют на 8 часов. Пьют настой перед едой (2–3 раза в день) по половине стакана. Секрет хмеля и душицы в том, что они являются мощными фитоэстрогенами. Некоторые женщины даже используют эти средства для увеличения груди.

Цветки липы используют в лечении гормонального сбоя вместе с витаминами А, Е и фолиевой кислотой. Народные лекари советуют заваривать всё вместе как чай, настаивая в течение 10 минут. Пьют это полезное и вкусное снадобье трижды в день, получая мощный витаминный заряд.

Источником природных эстрогенов является также лен. Его семена полезно добавлять в кисломолочные продукты (кефир, йогурт) по одной столовой ложке два раза в день.

Еще одним действенным народным средством лечения гормонального сбоя является мальва. Измельченные корни этого растения (одну столовую ложку) добавляют в кипящее молоко (1 стакан) отваривают в течение десяти минут. Когда придет время, целебный отвар снимают с огня, охлаждают до комнатной температуры и пьют понемногу в течение дня.

Хорошим средством, способным помочь нормализовать гормональный фон, является майская крапива. Листьями этого растения наполняют бутылку и заливают водкой. Настойку не закрывают пробкой, а ставят настаиваться в хорошо освещенное место на одну неделю. После этого лекарство убирают в темное место еще на неделю. Когда придет время, принимайте по столовой ложке настойки перед едой.

Гормональный сбой нередко приводит к аменорее (отсутствие менструаций). Для лечения этой патологии народная медицина использует средства на основе лука репчатого. Существует несколько способов приготовления этих лекарств.

Способ 1. Стакан чешуи лука заливают кипящей водой (500 мл) и кипятят около 20 минут. Затем лекарство цедят, охлаждают и пьют по столовой ложке натощак.

Способ 2. 5 головок лука репчатого чистят, моют и мелко шинкуют. Затем его смешивают с измельченным чесноком (3–4 зубчика) и заливают молоком. Лекарственную смесь греют, пока лук не станет мягким. Затем ее снимают с огня и смешивают с медом. Пить снадобье нужно трижды в день по одной столовой ложке.

Способ 3. 4 луковицы чистят и натирают на мелкой терке, смешивают с измельченным корнем алтея (2 штуки), заливают кипятком (5 стаканов) и кипятят в течение 20 минут. Перед тем как снять лекарство с огня (за 5–7 минут), в него добавляют чайную ложку гвоздики и половину чайной ложки сухого нашатыря. Готовый отвар цедят через толстый слой марли и охлаждают до комнатной температуры. Пьют средство по четверти стакана. Начинать прием следует перед началом менструации (за 3 дня).

Способ 4. Четыре стакана чешуи репчатого лука перетирают и заливают тремя стаканами кипятка, добавляют пару столовых ложек гвоздики, две столовые ложки клевера и варят в течение 20 минут. Когда придет время, отвар нужно процедить и пить за 30 минут до еды по четверти стакана.опубликовано econet.ru

В женском организме продуцируются три основных гормона – эстроген, тестостерон и прогестерон. От их количества и соотношения зависит не только способность женщины к зачатию и вынашиванию малыша, но и ее психологическое состояние, внешний вид и здоровье в целом. Дисбаланс гормонов приводит к серьезному нарушению работы всего женского организма. Рассмотрим основные причины и симптомы гормонального сбоя, а также методы лечения этого заболевания.

Врач гинеколог-эндокринолог отмечает следующие причины гормонального сбоя:

  • климакс;
  • половое созревание;
  • беременность и роды;
  • прием гормональных препаратов;
  • прием антидепрессантов;
  • аборт;
  • наследственные заболевания;
  • гинекологические операции;
  • длительные стрессовые напряжения;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками;
  • резкое изменение массы тела;
  • значительные физические нагрузки.

к оглавлению ^

О гормональных сбоях в женском организме свидетельствуют такие симптомы:

  • нерегулярные и болезненные менструации;
  • резкое увеличение массы тела;
  • перепады настроения и раздражительность;
  • выпадение волос;
  • головные боли;
  • снижение полового влечения;
  • хроническая усталость и нарушение сна;
  • появление угревой сыпи;
  • частые запоры;
  • отечность лица и ног.

Если вы зафиксировали у себя более трех симптомов гормонального сбоя, нужно обратиться за консультацией к врачу.

Врач перед назначением курса терапии рекомендует женщине сдать анализ крови на гормоны. При этом нужно учитывать, что в первой половине менструального цикла в крови увеличивается концентрация эстрогена, а во второй половине – концентрация гормона прогестерона. Врач определяет, в какой именно день менструального цикла рациональнее всего выполнить диагностику концентрации гормонов. Если у женщины регулярный менструальный цикл, то такой анализ сдается за семь суток до начала месячных. При нерегулярном цикле анализ на гормоны придется сдавать несколько раз.

Для медикаментозного лечения гормонального сбоя применяют широкий спектр препаратов, которые содержат фитоэстрогены или прогестероны. Лекарственные средства при дисбалансе гормонов назначаются исключительно лечащим врачом, который на основе общей симптоматической картины определяет, уровень каких гормонов нужно привести в норму. Чаще всего врачи рекомендуют для восстановления гормонального фона препараты:

Если дисбаланс гормонов незначительный, врач назначает женщине пройти курс витаминотерапии. Витамины А и Е способны снять симптомы нехватки эстрогена, а также улучшить внешний вид ногтей и волос.

Для лечения гормонального сбоя женщине назначаются определенные оральные контрацептивы, которые содержат в необходимом соотношении половые гормоны.

Гормональный баланс в организме можно восстановить с помощью &женских трав&, среди которых:

  1. Шалфей. Это лекарственное растение стимулирует в организме выработку гормона эстрогена. Отвар из шалфея нужно пить с 6 по 15 день менструального цикла. Для приготовления отвара залейте 25 грамм сухого шалфея горячей водой объемом 200 мл. Отвар настаивайте около 15 минут. Пейте готовый отвар шалфея перед едой по 40 мл два раза в сутки.
  2. Гусиная лапчатка. Отвар из гусиной лапчатки нужно пить с 16 по 25 день менструального цикла, так как он активизирует выработку в организме гормона прогестерона. Для приготовления отвара залейте 40 грамм гусиной лапчатки горячей водой объемом 250 мл. Отвар настаивайте 20 минут. Пейте готовый отвар перед едой по 45 мл два раза в сутки.
  3. Душица. Это лекарственное растение нормализует менструальный цикл и активизирует выработку половых гормонов. Для приготовления целебного отвара 30 грамм сухой травы душицы залейте горячей водой объемом 200 мл. Пейте такой отвар перед едой по 50 мл два раза в день.
  4. Хмель. Отвар из хмеля насыщен фитоэстрогенами. Для его приготовления 20 грамм хмеля в термосе заварите горячей водой объемом 250 мл. Отвар настаивайте около 8 часов. Пейте отвар из хмеля по 50 мл перед приемами пищи три раза в сутки.
  5. Корни мальвы. Это растение стимулирует активное продуцирование половых гормонов. Для приготовления целебного отвара измельчите 20 грамм корней мальвы и добавьте их в кипящее молоко объемом 250 мл. Готовьте отвар около 10 минут. Полученный отвар охладите, и принимайте по 40 мл на протяжении суток.
  6. Лен. Семена льна являются источником природных эстрогенов. Добавляйте их в различные кисломолочные продукты по 20 грамм два раза в день.
  7. Майская крапива. Настойка из майской крапивы восстанавливает баланс гормонов. Для ее приготовления наполните бутылку листьями крапивы и залейте их этиловым спиртом. Бутылку не закрывайте пробкой и поместите ее на семь суток в хорошо освещенное место. После этого бутылку с настойкой уберите в темное место еще на семь суток. Принимайте готовую настойку из майской крапивы по 20 мл перед едой.

Курс терапии лекарственными растениями должен назначать врач на основании результатов медицинских анализов и индивидуальных особенностей организма.

Чтобы предупредить развитие гормональных нарушений в организме, нужно два раза в год сдавать анализ крови на гормоны и проводить профилактические осмотры у врача-гинеколога. Учтите, что игнорирование заболевания может привести к ожирению, развитию рака груди, бесплодию и другим серьезным последствиям.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

О admin

x

Check Also

Сокращение матки после родов

Матка – полый непарный орган грушевидной формы, расположенный в области малого таза и состоящий из гладкомышечной ткани. Основное предназначение матки – вынашивание оплодотворенной яйцеклетки.

Швы после операции: осложнения — Секреты Здоровья

Часто возникает проблема, когда мокнет шов после операции, что делать многие не знают. Если начался воспалительный процесс и появились такого рода симптомы, то необходимо сразу же принимать меры, так как такие инфекции замедляют или совсем останавливают заживление и вызывают иногда тяжелые осложнения.

Отекли ног после кесарева сечения

Почему после родов, а именно после кесарева, может возникнуть отечность ног. Какие упражнения помогают быстрее вывести организму лишнюю воду. Отечность во время беременности встречаются крайне часто и это не всегда является следствие какой-то болезни.

Беременность после кесарева сечения, Зайкин сайт — сайт для детей, сайт о детях

Беременность после кесарева сечения. К решению этого вопроса следует подойти очень ответственно. Во внимание нужно принять множество факторов Вашего здоровья, тщательно взвесить все &за& и &против&. Главный риск повторной беременности после кесарева заключается в наличии свежего операционного рубца.

Что можно кушать после кесарева сечения, Мама и малыш

Питание роженицы после кесарева сечения — это важный вопрос, о котором следует подумать еще до операции. Подготовить информацию для своих близких, ведь именно они, вероятнее всего, будут приносить еду в роддом для новоиспеченной мамы.

Послеродовая депрессия: причины и методы лечения

О том, что такое послеродовая депрессия, каковы ее причины и симптомы, а также как ее лечить, читайте в статье. Материнство – это абсолютно естественный процесс, с которым успешно справляются женщины вот уже миллионы лет.

Когда начинаются месячные после родов (при грудном вскармливание и без): через сколько дней и какие они (обильные, нерегулярные, задержка)

После беременности и родов женщин волнует масса проблем и вопросов, в том числе и про менструальный цикл. Когда приходит первая менструация, зависит ли это от грудного вскармливания, что считается стандартом, а в когда стоит срочно обратиться за консультаций и лечением.

Месячные после кесарева сечения: особенности наступления

Месячные после кесарева сечения: особенности наступления Естественные роды – благополучное завершение беременности. В процессе родовой деятельности женский организм получает сигнал об окончании процесса.

Менструация после родов: сроки и характер, Домашний доктор

Рано или поздно, у каждой женщины, которая не так давно стала мамой, начнутся менструации. Характер и продолжительность, как месячных, так и самого менструального цикла зависит от индивидуальных особенностей, течения родов и беременности, и осложнений, которые возникли в послеродовом периоде.

Упражнения после кесарева: когда и как начинать заниматься

Как бы быстро вам ни хотелось похудеть после кесарева, не спешите приступать к активным физическим упражнениям ранее, чем через 8 – 10 недель. Ведь проведенная операция кесарева сечения требует необходимого щадящего восстановления.

Как быстро восстановиться после кесарева

На сегодняшний день кесарево сечение достаточно распространенная в акушерстве операция, выполняться которая может и планово, и экстренно, в тех случаях, если роды опасны для жизни ребенка или женщины.

Гимнастика Кегеля для женщин: как выполнять упражнения в домашних условиях?

Чем полезна гимнастика Кегеля для женщин и как правильно ее выполнять? Гимнастика для интимной зоны – для многих современных женщин это звучит по крайней мере странно.

6 мифов об эрозии шейки матки — профессор Камиль Бахтияров

ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ Согласно статистике, диагноз эрозия шейки матки ставят буквально каждой второй женщине в нашей стране. Правда ли, что эрозия шейки матки провоцирует рак шейки матки? Стоит ли лечить эрозию до родов? Неужели после медицинских вмешательств женщинам трудно выносить и родить ребенка самостоятельно? Миф 1: До родов эрозию лучше не лечить Не стоит путать эрозию шейки матки и так называемую эктопию.

Чем опасны отеки при беременности на поздних сроках: что делать, если отекают ноги, руки, лицо

Почему появляются отеки у беременных, и как с ними бороться? Появление отеков происходит у 80% беременных женщин. Об этом отклонении в данный период знают практически все, зачастую этот факт пугает будущих мам.

Рекомендации по восстановлению после кесарева сечения

По какой бы причине женщине ни пришлось родить малыша путем кесарева сечения, счастье материнства не омрачить практически ничем. При выписке молодая мама получит рекомендации по уходу за ребенком практически идентичные тем, что дают женщинам, родившим естественным путем.

Запор после родов при грудном вскармливании – что делать?

Уже став мамой, когда все страхи связанные с появлением младенца позади, многие женщины сталкиваются с таким нарушением, как запор после родов. Рассмотрим ситуацию подробно, выделив причины, особенности профилактики, выясним, как избавиться от запора после родов.

Рейтинг@Mail.ru