Главная 16 Красота 16 Уход за лицом после 35 лет: необходимые процедуры, особенности эпидермиса

Уход за лицом после 35 лет: необходимые процедуры, особенности эпидермиса

Правильный уход за лицом после достижения 35 лет

Кожа лица начинает стареть после 25 лет. Именно с этого возраста запускаются процессы увядания эпидермиса. Это усугубляется и постоянным нахождением в неблагоприятных экологических условиях, и агрессивным воздействием ультрафиолета, и накоплением шлаков в глубинах кожного покрова.

Однако и в тридцать многие дамы позволяют себе не смывать макияж на ночь, забывают наносить крем и очищать лицо, питаются чем попало, а выглядят при этом очаровательно. Но проходит примерно пять лет, и всё меняется.

Начинают появляться морщинки вокруг глаз, углубляются носогубные складки, иссушается эпидермис. Если не начать ухаживать за кожей, через год-другой лицо «съедет», постареет, и вернуть ему былую привлекательность не смогут даже дорогостоящие косметические процедуры.

Какие процессы происходят в клетках?

  • Уменьшается выработка гиалуроновой кислоты, отвечающей за сохранение влаги.
  • Клетки перестают на должном уровне вырабатывать коллаген, поддерживающий упругость.
  • Кожный покров истончается.
  • Тонус мышц становится заметно сниженным.

Однако отчаиваться не стоит. Если серьёзно и последовательно подойти к уходу за кожей, не забывать о нём, не пропускать процедуры и не лениться, можно и в пятьдесят выглядеть сногсшибательно.

Золотые правила домашнего ухода

  • Пользуйтесь солнцезащитными средствами. Лучи способны стать злейшими врагами. Ультрафиолет сильно сушит кожу и даже приводит к появлению пигментных пятен. Летний и весенний уход за лицом обязательно должен включать нанесение защитных средств.
  • Будьте аккуратны со скрабами. Важно следить, чтобы они не травмировали поверхностный слой лица, не истончали его. Лучше всего готовить специальные средства с эффектом мягкого пилинга. Агрессивное очищение крупинками кофе, крупной солью или тростниковым сахаром, которые женщины бездумно любят добавлять в скрабы в домашних условиях, травмирует кожу.
  • Не пренебрегайте косметологической сывороткой. Это средство, на которое молодые девушки чаще всего не обращают внимания, должно вас заинтересовать, если вы хотите правильно организовать уход за лицом после 35 лет. Это интенсивное средство, ухаживающий эффект которого усилен определёнными веществами. Сыворотку наносят на очищенное лицо примерно за полчаса до ночного крема. Приготовить её можно и дома.
  • Уделяйте внимание зоне декольте. Многие женщины забывают про неё, но одежда, чаще всего, оставляет эту область на виду, а недостаточное внимание приводит к снижению упругости и появлению морщин. Как ухаживать за зоной декольте? Использовать и готовить дома крема для лица и шеи с омолаживающим эффектом.
  • Уход за кожей лица после 35 лет включает в себя внимательное отношение к векам. Их тонкая кожа наиболее подвержена образованию морщин. Специализированные средства, если их использовать регулярно, помогут коже вокруг глаз оставаться подтянутой.
  • Не забывайте делать маски. Не обязательно они должны быть салонными и дорогими – можно использовать смеси, сделанные своими руками, хорошо добавлять в них витамины А и Е. Уход за кожей в 35 лет должен включать одну увлажняющую или питательную маску и одну интенсивно омолаживающую в неделю.
  • Соблюдайте правила снятия макияжа. Если средство не предназначено для век, использовать его в этой области нельзя. Косметологами рекомендуется гидрофильное масло – оно не только очищает, но и сохраняет влагу в эпидермисе.

  • Раз в неделю в качестве ухода за кожей после 35 лет стоит обрабатывать лицо миндальным маслом, которое и увлажняет, и питает одновременно. Лучше всего делать процедуру перед сном.
  • Корректируйте питание. Чем больше в вашем рационе будет овощей, фруктов и цельных злаков, тем более молодым будет ваше лицо. А если вы регулярно станете пить овощные соки, морщинки появятся гораздо позже.
  • Откажитесь от вредных привычек. Стремление к уходу за лицом после 35-ти с алкоголем и никотином несовместимо. Они очень сильно влияют на состояние кожи. Кроме того, они пагубно действуют и на работу иных органов, включая лёгкие, сердце, сосуды, печень.
  • Занимайтесь спортом. Утро лучше всего начинать с фитнеса. Можно посещать тренажёрный зал или бассейн, совершать пробежки или заниматься гимнастикой в домашних условиях. В каждом случае польза для лица и тела будет неоценимой!

Надо сказать, что чем раньше девушка осознает необходимость постоянного ухода и начнёт его осуществлять, тем заметнее будет результат с годами. Умывание утром со специальным средством, очищение, тонизирование и увлажнение вечером, периодическое применение масок и пилингов – всё это обязательно. Идеально, если ежедневные процедуры для лица после 35 войдут в привычку – тогда кожа действительно дольше останется молодой и подтянутой.

О admin

x

Check Also

Выпадают волосы? Это не приговор – мы расскажем, как бороться

Выпадают постоянно волосы, как с этим бороться? Роскошная и ухоженная шевелюра всегда считалась объектом восхищения мужчин и белой зависти других женщин. Если косметика для лица или одежда может быть куплена, ...

Водорослевое обёртывание: эффективная процедура в домашних условиях

Водорослевое бьюти-обёртывание: худеем, подтягиваем, разглаживаем, активизируем Уход за телом – одна из важных (и, что очень значимо, приятных) процедур, к которым прибегают современные женщины. И особой популярностью среди любительниц побаловать ...

Упражнения для скул: советы для мужчин и женщин

Формируем красивый овал лица: лучшие упражнения для скул, щек и подбородка Выразительные скулы в сочетании с чётким, подтянутым овалом лица всегда придают облику особую привлекательность и делают своего обладателя визуально ...

Упражнения для лица: эффективный комплекс от Жаклин Кеннеди

Гимнастика красоты: упражнения для молодости лица Женская красота начинает медленно, но верно увядать уже после 25 лет. Конечно, в первые 10-15 лет это происходит почти незаметно, но на рубеже третьего ...

Уход за волосами летом: защищаем от солнца, увлажняем и восстанавливаем

Какой должен быть уход за повреждёнными волосами летом Каждый из нас с нетерпением ждёт лета. Ведь лето – это пора отпусков и поездок на море. По возвращении домой вы любуетесь ...

Уход за волосами зимой: особенности применения средств, полезные маски

Особенности ухода за волосами зимой С приходом зимы причёска испытывает самый большой стресс, поскольку негативное воздействие идёт как изнутри (нехватка питательных веществ и витаминов), так и снаружи (резкие температурные перепады). ...

Уход за телом при беременности: предупреждение растяжек, отёков и варикоза

Уход за телом и лицом при беременности Приятные моменты ожидания появления на свет малыша могут быть омрачены теми изменениями, которые происходят с телом женщины. Избежать появления растяжек, варикоза, сохранить грудь ...

Уход за волосами самостоятельно: правильно моем, расчёсываем и укрепляем

Уход за волосами: содержим причёску в красоте и порядке Ухоженная причёска – неотъемлемый атрибут красоты. Подарить привлекательность и здоровье своим локонам можно не только при помощи дорогостоящих средств. Вполне по ...

Упражнения от второго подбородка: как сохранить идеальные очертания лица

Эффективные упражнения и процедуры от второго подбородка Упражнения от второго подбородка – вопрос, который интересует многих женщин. Он актуален не только для страдающих от лишнего веса, но и для вполне ...

Уход за сухой кожей лица: правила увлажнения, тонизирования и питания

Правильный и необходимый уход за сухой и обезвоженной кожей лица Несмотря на то, что в ряде случаев сухая кожа выглядит лучше, чем жирная, проблем от неё ничуть не меньше. Скрыть ...

Уход за телом: этапы, описание эффективных домашних процедур

Базовый и специальный уход за всем телом и его частями Как ухаживать за телом, чтобы оно как можно дольше оставалось красивым, подтянутым и молодым? Забота о своём организме начинается с ...

Уход за жирной кожей лица: золотые правила и возможные ошибки

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях – это просто! Далеко не каждая женщина может похвастаться идеальной кожей лица. Одной из самых частых проблем, с которой приходится сталкиваться представительницам ...

Уход за лицом в домашних условиях: маски для разных типов кожи

Особенности ухода за лицом в домашних условиях: звёздные секреты Ежедневный уход за кожей лица требует усилий и времени, но он оправдывает себя, если отражение в зеркале радует свежестью. Многие звёзды ...

Уход за лицом после 40 лет в домашних условиях: маски, пилинг, гимнастика

Какой должен быть уход за лицом после 40 лет в обычных домашних условиях? Сохранить молодость кожи как можно дольше желает любая женщина. Но не каждой это удаётся, ведь одного желания ...

Уход за лицом после 25: основные правила ухода надолго сохранят сияние кожи

Правильный уход за лицом после 25 лет: 10 обязательных правил После двадцати лет каждая девушка испытывает множество перемен. Изменения есть и в отношениях, и в карьере, и, конечно, в собственном ...

Уход за кудрявыми волосами: особенности локонов, советы по применению масок

Как обеспечить кудрявые волосы полноценным уходом? Роскошные вьющиеся локоны во все времена считались символом женственности и очарования. Множество представительниц прекрасного пола с прямыми волосами стараются превращать их в красивые завитушки. ...

Рейтинг@Mail.ru