Главная 16 Мантры 16 Мантра для похудения — Все про похудение

Мантра для похудения — Все про похудение

Мантра для похудения

Мантры для похудения: как они действуют?

Мантра для похудения - Все про похудение

Многие люди задаются вопросом, что такое мантры для похудения. В этой статье рассказывается о том, что представляет из себя тибетская мантра для похудения и даются советы по ее использованию.

Эта информация для людей, которые нуждаются в действенных мерах по преодолению трудностей, связанных с уменьшением веса. Мантры – это именно то, что поможет выработать силу воли для избавления от лишних килограммов.

Нужно вспомнить историю. Не так давно христиане перед приемом пищи произносили молитву, благодарили Бога и просили здоровья. И ведь тучных, нездоровых людей было гораздо меньше! Это объясняется благотворным действием вибрации, создаваемой голосом, на весь организм. Не зря мантры сравнивают с молитвами, псалмами и заклинаниями.

Мантра для похудения - Все про похудение

Издревле считается, что облик человека отражает его энергетическую сущность, поэтому привнеся гармонию в индивидуальный физический мир, можно изменить и свою внешность.

Мантры для похудения – это своего рода психологическое кодирование, которое позволяет укреплять душевный настрой и мотивацию поставленной цели. Они способны положительно влиять на психологическое здоровье человека, помогая преодолеть стресс от изменения образа жизни и питания.

С помощью мантр не так сложно начать диету прямо сегодня, а не в следующий понедельник. Кроме этого, они помогают справляться с непреодолимым желанием прекратить ее при виде первых положительных результатов, а также не поддаться соблазнам во время праздников отведать хоть кусочек аппетитных жирных, копченых, сладких, высококалорийных блюд.

Мантра для похудения - Все про похудение

Чтобы мантры не обманули ожиданий, необходим грамотно составленный текст, а для более эффективного его воздействия на подсознание лучше, если в составлении его примет участие компетентный психолог. Специалист учтет индивидуальные особенности психики человека, его мировоззрение, его слабости и комплексы. В тексте должны быть четко указаны цели, желаемые результаты, неприятные последствия нарушения поставленных задач.

Мантры желательно читать перед каждым приемом жидкости и еды по девять – двенадцать раз (количество, кратное трем). Вода и пища, впитывая звуковые вибрации, очищается от негативных энергетических влияний. Можно, как вариант, заменить чтение мантры над водой чем-то похожим на медитацию, а именно: читать мантру 15 минут со сложенными на уровне груди ладонями, закрыв глаза.

Тибетские монахи читают мантру, изобретенную тибетскими мудрецами, по 15 минут дважды в день, что настраивает их организм на нормальное функционирование.

Мантра для похудения - Все про похудение

Самая известная тибетская мантра для похудения звучит так:

Начинать читать мантру желательно при убывающей Луне.

Мантра для похудения - Все про похудение

Для положительного результата читать текст этой мантры надо 108 раз (число считается священным). В нем единица – символ Высшей Энергии, ноль символизирует совершенство Божественного творения, восьмерка является символом бесконечности и вечности. Следует отметить, что время суток для прочтения этой мантры не имеет никакого значения, что особенно удобно людям, начинающим свой рабочий день ранним утром. Эта тибетская мантра положительно влияет не только на психологический фон, но и стабилизирует все основные процессы в организме, а главное обмен веществ и пищеварение. Считать количество произнесенных текстов помогут чётки, которые к тому же не дадут сбиться с равномерного ритма при чтении мантр. Кроме того, это будет дополнительный полезный массаж пальцев рук.

Существуют определенные правила чтения тибетских мантр: гласные звуки необходимо растягивать (петь), а согласные произносить отчетливо и кратко. Буквы М и Н в конце слога надо произносить в нос, чтобы получалось что-то похожее на мычание. Перед первым чтением тибетских мантр желательно прослушать их правильное произношение. Это облегчит освоить технику их чтения.

Следует отметить, что мантры для похудения могут оказывать очень сильное влияние на организм, в частности на его очищение и восстановление, что повлечет за собой желанную потерю веса. Но для достижения большего эффекта не надо игнорировать физические нагрузки. Для начала можно заниматься так называемыми неконтактными видами спорта (пешими прогулками, плаванием, велосипедной ездой). После достижения определенных результатов, обязательно учитывая состояние здоровья, можно переходить к подвижным видам спорта.

И самым главным действующим элементом, безусловно, является огромное желание усовершенствовать самого себя, вера в свои силы и, конечно, надежда на замечательный результат.

Похудейте с помощью мантры

Мантра для похудения - Все про похудениеМантра для похудения – это маленький текст, который нужно ежедневно повторять по нескольку раз в день. Целю этого процесса, является самовнушение и кодирование себя на нужный результат. Мантра для похудения должна быть заучена вами, для того чтобы вы могли воспроизводить весь текст даже не вспоминая его. Все заповеди входящие в мантру со временем отложатся в памяти.

Мантра для похудения должна содержать текст, который можно написать на бумаге и в первое время его нужно будет постоянно носить при себе. Доставать листочек следует в те моменты, когда на вас находит чувство голода или появляется желание распрощаться с диетой и хорошенько наесться. В данном случае мантра для похудения должна быть прочитана вами не один, а несколько раз подряд, до тех пор, пока в вас снова не проснется чувство воли и выдержки.

Мантра для похудения запомнится лучше, если вы будете постоянно прибегать к ее помощи. Чем быстрее текст отложиться в подсознание, тем быстрее отпадет необходимость повсюду с собой носить листок.

Мантра для похудения, содержащая правильный текст, будет иметь лучшее воздействие на вас, а значит и результаты будут более заметными и значимыми. Но, не смотря на это, мантра для похудения может содержать ваши личные высказывания, просто старайтесь хорошенько их продумывать.

Помните, что мантра для похудения из-за постоянного повторения и заучивания откладывается в подсознании и имеет большое влияние на вашу жизнь, поэтому задумайтесь, какой текст приведет к лучшему результату и не нанесет вреда.

Текст мантры для похудения

Вот приблизительный текст, который можно использовать как шаблон. Пусть это будет ваша первая мантра для похудения.

1. Нарушение мной диеты приведет к ее новому возобновлению, а весь достигнутый результат будет потерян. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее впустую.

2. Позволив себе сорвать диету и съесть запретную еду я не получу нужного результата и жизнь моя не станет более счастливой. Приятное послевкусие вскоре исчезнет, а фигура не приобретет желанных форм. Поэтому у меня нет должных причин для срыва диеты.

3. Отказавшись сейчас от запретного продукта, со мной ничего не произойдет, я наоборот буду чувствовать себя более здоровой, красивой и волевой.

4. Я имею нужную для соблюдения диеты силу воли. Диета – одна из важных частей моей повседневной жизни на период достижения результата.

5. Я красива и стройна уже сейчас, но я достойна, быть еще более красивой!

Мантра для похудения легка в использовании, в ней немного правил, которые легко понимаются и запоминаются. Дав своему мозгу правильный рабочий инструмент, вы в самом скором времени получите нужный результат.

Автор – Гусева Людмила,

сайт ХУДЕЕМ без проблем!

  • Возможно ли похудеть перед телевизором?
  • Главный мотив похудения
  • Уменьши себя силой мысли: немного мотивации
  • Что такое компульсивное переедание и страдаете ли вы от него?
  • Как полюбить свою фигуру?
  • Мантра для похудения - Все про похудение

    Постоянно чувствую голод – почему и что делать?

    Мантры для похудения

    Мантра для похудения - Все про похудениеМногие люди считают, что мантра – это молитва или заклинание. Индуисты же уверены в том, что это особая форма речи, способная воздействовать на эмоции, разум и даже на внешние предметы. Существуют ли мантры для похудения? Как они действуют на человека, какой результат обеспечивают?

    Секреты успеха

    Мантра – это сочетание звуков, а иногда и слов на санскрите – древнем литературном языке Индии. Чтобы мантра, помогающая похудеть, подействовала с максимальной эффективностью, необходимо соблюсти ряд условий. Во-первых, всем сердцем поверьте в действенность мантры, представьте себе желаемый результат (визуализируйте его перед глазами). Многие считают, что именно на этом и базируется успех данной методики похудения – наше подсознание может творить настоящие чудеса (сочетание звуков всего лишь помогает расслабиться, отключиться от внешних и внутренних раздражителей). Во-вторых, настройтесь на то, что мантру придется проговаривать ежедневно – если делать это время от времени, то никакого эффекта вы не почувствуете. Следующий важный момент: индуисты уверяют, что только инициированная мантра работает так, как это задумано. Чтобы активировать определенное сочетание звуков его проговаривают множество раз, причем человек, делающий это, обязан соблюдать строгий пост. Не пугайтесь, вам нет нужды делать это самостоятельно – достаточно услышать произнесенную вслух инициированную мантру (вы можете найти запись в интернете).

    Принцип действия мантр

    Точно выяснить принцип действия мантр не удалось даже ученым. Существует множество мнений. Первой теорией является самовнушение, второй – воздействие на клетки тела вибраций звука, третьей – действие звуков на биополе человека (якобы к появлению лишнего веса приводит дисбаланс энергий). Вполне возможно, что все теории имеют право на жизнь. Судите сами: мантры вначале рекомендуется произносить громко – такой звук действует на клетки организма и гармонизирует их вибрацию. На втором этапе звуки нужно проговаривать шепотом – тихий звук оказывает влияние на энергоинформационное поле, состоящее из чакр (энергетических центров, накапливающих энергию). В процессе работы над собой блокированные ранее энергетические каналы открываются, органы и системы восстанавливают свои функции. На третьем этапе мантры стоит проговаривать про себя – это помогает разрушить негативные стереотипы. Если человек желает полностью раскрыть потенциал мантры, рекомендуется совмещать все три формы их произнесения.

    Основные правила

    Мало запомнить мантру, нужно правильно произносить звуки. Согласные буквы стоит проговаривать отчетливо, а гласные – певуче тянуть. Если слог завершается буквами М и Н, то они должны звучать через нос.

    Способы использования мантр

    Для того чтобы нормализовать вес используется следующее сочетание звуков: САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ. Произносить мантру можно как над водой (ее затем следует выпить), так и во время медитации. При использовании первого метода, воду можно заряжать перед каждым питьем (проговаривайте мантру 9-12 раз). Если вы предпочитаете медитацию, то сядьте в позу лотоса или полулотоса (в крайнем случае, просто сядьте на твердую поверхность, выпрямив спину). Ладони соедините перед грудью (молитвенная позиция) или расположите на бедрах. Глаза прикройте, полностью расслабьтесь, отбросьте лишние мысли, успокойте дыхание. Проговаривайте звуки на протяжении 15-ти минут. Кратность повторений равна 3-м: 3..6…108 (108 – максимальное число). В эзотерических практиках принято считать, что для избавления от лишнего веса стоит начинать работу над собой на убывающей луне.

    После завершения не рекомендуется сразу приступать к активным делам – около часа постарайтесь не перегружать себя работой, занимайтесь чем-то спокойным. Не забудьте о принципе визуализации конечного результата – представляйте себе, каким будет ваше тело в конечном итоге.

    Мантры для похудения – вечная тема для споров. Кто-то считает, что они не способны нам помочь, поскольку глубинного смысла, заключенного в звуках санскрита, мы все равно не понимаем. Кто-то уверяет, что с помощью одних лишь мантр можно сбросить большой излишек веса (10-15 кг за 6 месяцев). Если верить последним, мантры не только снижают вес, но также гармонизируют обменные процессы и запускают механизм очищения организма. Кроме всего прочего, при регулярном произнесении мантр изменяются вкусовые пристрастия калорийная пища перестает привлекать, снижается аппетит.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и

    не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний!

    Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

  • О admin

    x

    Check Also

    Тибетские мантры для похудения: отзывы пользователей

    Тибетские мантры для похудения: видео Сейчас современному человеку тяжело придерживаться правильного образа жизни и быть здоровым. Постоянный сидячий ритм жизни, вредное питание, стрессы на рабочем месте — всё это со ...

    Тибетские лечебные мантры

    СЫРОЕДЕНИЕ. Форум, посвященный всеядному сыроедению, сыроедению эпохи Палеолита, питанию сырой рыбой, мясом и морепродуктами. Только у нас вы сможете прочитать ПРАВДУ о сыроедении.СУПЕРСЫРОЕД был основан бывшими веганами. Меню навигации Пользовательские ...

    Текст Ведической мантры Шивы побеждающей смерть: слушать слова на русском, Женские радости

    Текст Ведической мантры Шивы побеждающей смерть: слушать слова на русском Опубликовал: admin в Магия 05.01.2018 0 12 Просмотров Сильная мантра, побеждающая смерть: читать и слушать Культура Индии является одной из ...

    Тайна — Маха мантры, АГХОРА МАРГ

    Primary Menu Путь левой руки МЕНЮ БЛОГА Тайна #8220;Маха мантры#8221; Или почему кришнаитская #8220;Маха мантра#8221; мантрой не является Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна, Кришна, Харе, Харе! Харе Рама, Харе Рама, ...

    СЛАВЯНСКИЕ МАНТРЫ — АГМЫ, Веста — женская семинария

    СЛАВЯНСКИЕ МАНТРЫ АГМЫ, Веста женская семинария Опубликовал: admin в Мантры 06.01.2018 0 7 Просмотров Обсуждения СЛАВЯНСКИЕ МАНТРЫ- АГМЫ 11 сообщений Одна из вещих мантр состоит из трех слов — Роде-ради-радо;, ...

    Скачать бесплатно мантры для снятия блоков

    Мантры для раскрытия и очищения чакр Опубликовано 08.07.2016 , 19:51 | Автор: Мне 38 лет и всю свою сознательную жизнь я ходила в очках. До института зрение было минус 2. ...

    Сильные мантры на все случаи жизни, На каждый день

    Сильные мантры на все случаи жизни Опубликовал: admin в Мантры 01.12.2017 Мантрой называют звуковую вибрацию, древнюю священную формулу, которая имеет мощный заряд положительной энергии, способной освободить человеческий ум от деструктивных ...

    Сильные мантры на все случаи жизни

    Сильные мантры на все случаи жизни Мантрой называют звуковую вибрацию, древнюю священную формулу, которая имеет мощный заряд положительной энергии, способной освободить человеческий ум от деструктивных программ. Самые мощные и сильные ...

    Сильные мантры для исполнения желаний

    Как исполнить желание с помощью мантр Наверно, нет такого человека, у которого не было бы заветной мечты или желания. Все люди стремятся к тому, чтобы их цели осуществились. Чудесного исполнения ...

    Светлая энергия утренней мантры изменит жизнь навсегда

    Консультации профессионалов Загадай желание! 22 января Запишись! Ближайшие тренинги Новости синтона ПСИХОЛОГА Новое на сайте Подпишитесь на нашу рассылку! Изгои. Роман о беглых олигархах Когда-нибудь потом, далеко отсюда, там, где ...

    Сборник с Ютуб: слушать мантры для привлечения удачи и богатства

    Привлекаем удачу и богатство с помощью мантры Как стать преуспевающим и обеспеченным человеком? Для этого необходимо подружиться с энергией денег #8211; случшать различные мантры для привлечения удачи и богатства. Денежная ...

    Сатья Саи Баба: Лекции — Необыкновенная сила Гаятри-мантры

    САТЬЯ САИ БАБА — В оплощение Б ога в ч еловеческой форме Да будут счастливы все существа во всех мирах! Необыкновенная сила Гаятри-мантры Беседа 23-8-1995, Прашанти Нилаям ОМ БХУР БХАВАХ ...

    Самые сильные и действенные мантры

    Самые сильные и действенные мантры Прежде чем отправить эту маленькую книжку в мир, нужно сказать несколько слов. Это пятое в серии наших пособий, призванных удовлетворить запросы публики, требующей простого изложения ...

    Различные мантры

    Мантры на мечты и желания Мои интересы Голосование Проголосуйте, если Вам нравится мой сайт! Священные тексты содержат множество великих мантр. Приведу лишь некоторые из них. Читать мантры рекомендуется до 108 ...

    ПРОСВЕТЛЕНИЕ: Мантры в тибетской медицине

    ПРОСВЕТЛЕНИЕ В космической перспективе ситуация, в которой мы обнаруживаем себя, это драма, в которой мы — спящие актеры. Мы идем через жизнь, не осознавая тот факт, что все является игрой ...

    Приносящие удачу мантры, Женский каприз

    Приносящие удачу мантры Опубликовал: admin в Мантры 14.08.2017 0 88 Просмотров Мантра это своеобразный аналог молитвы, произносимый на одном из древнейших языков санскрите. Мантры различаются по направленности и воздействию на ...

    Рейтинг@Mail.ru